국민 체조 시~작

하나,둘,셋,넷,다섯,여섯,일곱,여덟,/

둘,둘,셋,넷,다섯,여섯,일곱,여덟 다리운동

하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟/

둘, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱 다리운동

하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟/

둘, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱 팔운동

하나, 둘, 셋,넷, 다섯,여섯,일곱,여덟/

둘,둘,셋,넷,다섯,여섯,일곱 목운동

하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟/

둘, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯 , 일곱 가슴운동

하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟/

둘, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯,일곱 옆구리

하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟/

둘, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯,일곱 등배운동

하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟/

둘, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯,일곱 몸통운동

하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟/

둘, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯,일곱 온몸운동

하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟/

둘, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯,일곱 뜀뛰기

하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟/

둘, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯,일곱 옆구리

하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟/

둘, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯,일곱

뜀뛰기

하나,둘,셋,넷,다섯,여섯,일곱,여덟

둘,둘,셋,넷,다섯,여섯,일곱

팔다리

하나,둘,셋,넷,다섯,여섯,일곱,여덟

둘,둘,셋,넷,다섯,여섯,일곱

숨쉬기

하나,둘,셋,넷,다섯,여섯,일곱,여덟

둘,둘,셋,넷,다섯,여섯,일곱

그쳐~