요즘 수면패턴꼬여서

10-12시 사이에 잠듬...

새벽2-3시 강제기상...

다시 잠 못듬....반복중이네요ㅜㅜ


아놔...어제도 10시쯤 잠들어서 3시에 기상..

다시 자보려다가 실패해서 밤샜네욤...

요즘 일찍자고 너무 일찍 눈떠지고 힘드네요....


후.....미라클모닝을 강제로 하고있다니 술풉니다ㅜㅜ