생체리듬 깨지고 하루 4시간도 많이 잠자는편인데요
잠이 안오거나 자다깨거나 진짜 미치겠는거에요
그래서 전 하루 2딸 잡습니다
그럼 기본 2시간은 금방 잠들어버려요
그렇지만 피로가 풀리지가 않아요 오히려 더 피곤한??